La Agencia Estatal de Meteorología anuncia la llegada de una ola de calor a partir de mañana día 30 de julio.
Importante:
👉🏽 Evitar esfuerzos físicos entre las 12:00 y las 17:00 horas.
👉🏽 Beber agua y líquidos frescos sin esperar a tener sed.
👉🏽 Evitar bebidas alcohólicas, con cafeina y azucaradas.
👉🏽 Garantizar en el domicilio una temperatura adecuada con ventiladores y/o sistemas de aire acondicionado. Sobre todo en los domicilios con personas mayores, menores de 5 años o personas con enfermedades crónicas.
👉🏽 Usar ropa holgada de tejidos ligeros. Utilizar crema solar y gafas de sol.
👉🏽 Consultar con los servicios médicos en el caso de aparición de fiebre alta, alteraciones en el estado de consciencia, mareos o cambios de comportamiento.
